Il processo di trasformazione che cerchiamo di vivere nel nostro percorso si articola in tre passaggi fondamentali.
Il primo, il punto di partenza, è sempre lo stato di coscienza egoico, in cui ricadiamo continuamente. La tonalità emotiva in cui sentiamo la vita, quando siamo nell’ego è l’angoscia, perché siamo identificati con una percezione sfaldata, che riduce in pezzi tutte le cose, vedendo dappertutto un potenziale pericolo.
Il secondo è lo stadio a cui cercano di giungere tutte le grandi sapienze spirituali. “Yoga Chitta Vritti Nirodha” dice il secondo aforisma di Patanjali, degli Yoga Sutra. Lo Stato di Coscienza Yogico è un’esperienza di spegnimento(nirodha) delle fluttuazioni(vritti) della mente(Chitta). I vortici mentali, l’identificazione con le formazioni che di volta in volta avvengono nell’Io(pensieri, emozioni, sensazioni), vengono acquietate e spente, e così realizziamo uno Stato Unitario(Yoga), il cui stato interiore è la Pace. In questo secondo passaggio realizziamo progressivamente che: [Leggi di più…]
Siamo anche su